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      當心擠占別人的自我空間

      時間:2016-07-06 來源:admin 點擊:

        每個人的周圍,都存在著一個自我空間,不希望被別人侵犯或占用,就像自家的房門一樣,不愿意別人任意闖入。
        
        二十世紀二十年代初,美國心理學家威廉姆斯做了一個實驗:在一個大閱覽室里,當只有一個讀者時,威廉姆斯就試著坐在這位讀者旁邊,測試這個人如何反應。實驗整整進行了100人次,結果證明當閱覽室只有一位讀者時,沒有一個被試者能夠忍受一個陌生人緊挨著自己坐下。威廉姆斯坐在他們邊上后,被試者不知道這是在做實驗,大多數人會默默地走到別處坐下,有人則干脆明確表示:“你想干什么?”
        
        威廉姆斯據此得出結論,每個人都有一個自我空間,這個空間跟人們的年齡、收入、社會地位等因素聯系不大,如果被侵犯了,就會感到壓抑、焦慮不安甚至發脾氣。這個“自我空間”隨身體移動,它并不是人們的共享空間,而是心理需求的最小空間范圍,這個“自我空間”的大小,受到人的密集度、個人特點、文化程度及周邊環境等因素影響。
        
        在擁擠的公交車或地鐵里,我們經常看到即便有一兩個空位,車上的人也寧愿站著,因為座位間緊湊狹窄的空間,壓縮了人與人之間的距離,使人感到被擠占的難堪。隨著試驗的深入,威廉姆斯進一步得出,這種擠占不單指距離上的,還包括視覺、嗅覺和聽覺上的。
        
        有人裸著上身,露出一身肥肉,大搖大擺地在公共場所行走;有人身上散發出這樣那樣難聞的氣味;有人深更半夜開車回小區高聲摁喇叭……這些“侵犯”別人“自我空間”的言行舉止,無疑讓人感覺很不舒服,很反感,嚴重者還會出現惡心和嘔吐等不適癥狀。
        
        如何做到自我空間不被別人擠占,除了全社會加大公共道德和社會禮儀方面的宣傳教育外,還需要我們每一個人提高自身修養,自覺遵守公德,在公共場所進行角色換位的思考,共同營造和諧的社交氛圍,讓我們的生活變得更加美好。

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