結交兩種人:良師,益友。 配備兩個醫生:運動,營養。 練好兩項本領:做人讓人感動,說話讓人喜歡。 多吃兩樣東西:吃苦,吃虧。 培養兩個習慣:看好書,聽演講。 追求兩個一致:思想和行動一致,興趣和事業一致。 記住兩個秘訣:健康秘訣在早上,成功秘訣在晚上。 爭取兩個極致:把潛力發揮到極致,把生命延續到極致。